Sangohan arriva aux montagnes rocheuses pour s'entrainer et ainsi atteindre le niveau du super sayan .En effet sangohan n'avait pas ateint cette transformation .
Il s'asseilla quelque minutes afin de reflechire .
*Bon , il faut que j'atteingne le niveau de super sayan !*
Il medita quelque minutes afin de faire le vide . Soudain il se leva et commenca a trotiner . Il avancait a une vitesse tres lente , surement car ce n'etait que l'echaufement . Il fit quelque tours des montagnes puis s'arreta quelque minutes .
Maintenant les muscles !
Il se mit a terre et commenca a faire des pompes . Il commenca a deux mains , ce fut assez dificille de suporter son poids . Mais papres quelque pompes il se sentit a l'aise . Puis il se mit a une main . Cette fois ce fut tres dificille ! Mias comme avant , il s'habitua a son poids . Pour finir , il se mit a un doigt . Apres des centaines et des centaine de pompes .Il fit des abdos , des tonnes d'abdos ! quelque heures plus tard , il s'arreta ...